_Aleph

Question

很多人在建立知识体系后却不使用知识，久而久之就会遗忘。那么应该如何建立模型，进而提升认知？

Statement

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title: 老强的认知训练模型
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flowchart TD
%%{init: {'theme':'neutral'}}%%
    输入 --> 判断 --> 知识体系 --> 刻意练习 --> 测试 --> 持续输出 --> 获得成果

Argument

前三步为获取知识:

You are what you read/watch/think

• 减少被动输入
• 选择主动输入
• 判断信息的来源是观点还是事实[^批注1]
• up 主并没有对知识体系做过多说明

后四步为转为认知，通过 MVP 学以致用，并最终不断给自己带来复利:

• 刻意练习：如何把知识转化为认知/思维习惯
  • 建立模型
  • 刻意练习
  • 及时反馈
• MVP：让认知带来复利的最小成本[^批注2]
• 持续输出/获得成果
  • 人生的商业模式：把自己当作一家公司运营
  • 能力 X 效率 X 杠杆[^批注3]

Conclusion

作者认为：

• 带着批判性思维去主动输入信息
• 刻意训练和 MVP 提供给我们一个使用知识的机会，通过反馈让我们更好地：
  • 加深知识的理解
  • 明确未来的目标
  • 了解自身的不足